NC Alp 38 : les jeunes nageurs à l’honneur

Les nageurs du NC ALP profitent pleinement des vacances scolaires afin de parfaire, pour les uns leur apprentissage, pour les autres leur condition physique.

Ainsi dès la première semaine de Toussaint, 300 compétiteurs prenaient le chemin des différents bassins grenoblois pour s’adonner à leur sport avec discipline, rigueur et motivation.

23 nageurs compétiteurs des catégories avenirs 8 ans et moins et poussins 10 et 11 ans étaient rassemblés du lundi au vendredi de 9h à 17h à la piscine du campus pour un programme complet de 2h de natation plus 1h de préparation physique, le déjeuner à midi, et une autre activité l’après-midi avant le goûter.

Accompagnés de leurs éducateurs Déborah, Kevin et Patrick et de parents volontaires ils ont pu pratiquer : randonnée à la bastille, escalade, tournoi de water polo, tests de l’E.N.F., accrobastille.

Pour la deuxième des vacances de Toussaint le club échirollois propose également un stage pour les enfants en École de Natation (ouvert aussi aux enfants non inscrits au club).

30 nageurs sont réunis au campus chaque matinée du lundi au vendredi. Encadrés par Alice, Johanna, Maud et Sylvain le programme d’activité doit leur permettre, à travers un enseignement groupé, de progresser et d’acquérir les bases nécessaires pour devenir meilleur nageur.

Après l’accueil des enfants par des exercices en dehors de l’eau, de 9h à 10h les enfants pratiquent la natation puis après un petit goûter, de 10h à 11h activités gymniques et de 11h à 12h des jeux aquatiques leur sont proposés.

Le projet sportif pour les Benjamins du club propose pendant les deux semaines de vacances un stage propice à l’amélioration des capacités indispensables à la natation de compétition.

Après 2 jours de repos suite à la compétition du dimanche 18 octobre, les nageurs ont repris le chemin de l’entraînement.

Pendant cette deuxième semaine, le groupe est au complet pour effectuer les exercices hors et dans l’eau sous la conduite de Kevin et Stéphane les deux entraîneurs.

Ces derniers proposent des séances adaptées pour le développement harmonieux des enfants et suivant le programme sportif fédéral.

Trois après-midi de la semaine, les nageurs participent aussi à d’autres activités sportives collectives pour les sensibiliser à l’esprit de groupe.